Kekse & Plätzchen
MACARONS - ASIAN FUSION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien493kcal / 100g
Protein8.4g9.3% der Energie
Fett19.7g21.9% der Energie
Kohlenhydrate62g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.1g
Protein
8.4g (9.3%)Fett
19.7g (21.9%)Kohlenhydrate
62g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien493kcal
Protein8.4g
Fett19.7g
Kohlenhydrate62.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein17%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 493 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACARONS - ASIAN FUSION enthält insgesamt 493 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.4g Protein, 19.7g Fett und 62g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten