Galletas
DOUGLAS FIR ESSENTIAL SHORTBREAD,, DOUGLAS FIR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.9g4.6% de la energía
Grasas30.8g36.4% de la energía
Carbohidratos50g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.7g
Proteínas
3.9g (4.6%)Grasas
30.8g (36.4%)Carbohidratos
50g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas3.9g
Grasas30.8g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas8%
Grasas totales47%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DOUGLAS FIR ESSENTIAL SHORTBREAD,, DOUGLAS FIR proporciona 500 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 30.8g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes