Galletas
BLONDIE BROWNIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías487kcal / 100g
Proteínas5.3g6.0% de la energía
Grasas30.1g34.0% de la energía
Carbohidratos53.1g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
5.3g (6.0%)Grasas
30.1g (34.0%)Carbohidratos
53.1g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías487kcal
Proteínas5.3g
Grasas30.1g
Carbohidratos53.1g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLONDIE BROWNIE proporciona 487 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 30.1g de grasas y 53.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes