Cookies and brownies
Cookies, Puerto Rican style
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías506kcal / 100g
Proteínas6.3g6.5% de la energía
Grasas23.2g23.8% de la energía
Carbohidratos67.9g69.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.4g
Proteínas
6.3g (6.5%)Grasas
23.2g (23.8%)Carbohidratos
67.9g (69.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías506kcal
Proteínas6.3g
Grasas23.2g
Carbohidratos67.9g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas13%
Grasas totales36%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 506 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar120minutos
🧘♀️Yoga181minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cookies, Puerto Rican style proporciona 506 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 23.2g de grasas y 67.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes