Cooked & Prepared
PORK TENDERLOIN WITH HAWAIIAN BBQ-INSPIRED SAUCE, PORK TENDERLOIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas15g67.9% de la energía
Grasas2.1g9.5% de la energía
Carbohidratos5g22.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
15g (67.9%)Grasas
2.1g (9.5%)Carbohidratos
5g (22.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas15.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORK TENDERLOIN WITH HAWAIIAN BBQ-INSPIRED SAUCE, PORK TENDERLOIN revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 2.1g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes