Cooked & Prepared

KOREAN BBQ STYLE BEEF BULGOGI GRILLED BEEF IN A SOY GARLIC MARINADE, KOREAN BBQ STYLE BEEF BULGOGI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas16.2g54.7% de la energía
Grasas4.2g14.2% de la energía
Carbohidratos9.2g31.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
16.2g (54.7%)
Grasas
4.2g (14.2%)
Carbohidratos
9.2g (31.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas16.2g
Grasas4.2g
Carbohidratos9.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas32%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KOREAN BBQ STYLE BEEF BULGOGI GRILLED BEEF IN A SOY GARLIC MARINADE, KOREAN BBQ STYLE BEEF BULGOGI revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.2g de proteínas, 4.2g de lípidos y 9.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes