Cooked & Prepared

ITALIAN STYLE MEATBALLS IN MARINARA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas8.2g34.9% de la energía
Grasas9.4g40.0% de la energía
Carbohidratos5.9g25.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
8.2g (34.9%)
Grasas
9.4g (40.0%)
Carbohidratos
5.9g (25.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas8.2g
Grasas9.4g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE MEATBALLS IN MARINARA SAUCE proporciona 141 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 9.4g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium