Cooked & Prepared
ITALIAN STYLE MEATBALLS IN MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein8.2g34.9% der Energie
Fett9.4g40.0% der Energie
Kohlenhydrate5.9g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
8.2g (34.9%)Fett
9.4g (40.0%)Kohlenhydrate
5.9g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein8.2g
Fett9.4g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE MEATBALLS IN MARINARA SAUCE enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 9.4g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten