Cooked & Prepared
ITALIAN STYLE BEEF MEATLOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías236kcal / 100g
Proteínas14.2g40.1% de la energía
Grasas17.7g50.0% de la energía
Carbohidratos3.5g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
14.2g (40.1%)Grasas
17.7g (50.0%)Carbohidratos
3.5g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías236kcal
Proteínas14.2g
Grasas17.7g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales27%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN STYLE BEEF MEATLOAF muestra 236 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 17.7g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes