Cooked & Prepared
BONELESS PORK STEAK CUTS WITH KOREAN STYLE BBQ SAUCE, KOREAN STYLE BBQ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas14.3g38.4% de la energía
Grasas9.3g25.0% de la energía
Carbohidratos13.6g36.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
14.3g (38.4%)Grasas
9.3g (25.0%)Carbohidratos
13.6g (36.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas14.3g
Grasas9.3g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BONELESS PORK STEAK CUTS WITH KOREAN STYLE BBQ SAUCE, KOREAN STYLE BBQ muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 9.3g de grasas y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes