Cooked & Prepared

BEEF IN A KOREAN STYLE SAUCE, KOREAN STYLE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas11.5g40.5% de la energía
Grasas9.2g32.4% de la energía
Carbohidratos7.7g27.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
11.5g (40.5%)
Grasas
9.2g (32.4%)
Carbohidratos
7.7g (27.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas11.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF IN A KOREAN STYLE SAUCE, KOREAN STYLE SAUCE proporciona 162 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 9.2g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A