Chili & Stew
PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas3.5g17.2% de la energía
Grasas2.3g11.3% de la energía
Carbohidratos14.6g71.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.4g
Proteínas
3.5g (17.2%)Grasas
2.3g (11.3%)Carbohidratos
14.6g (71.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.3g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PASTA proporciona 94 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.3g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes