Chili & Stew

CHICKEN WITH RICE IN CREAMY MUSHROOM SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas2.9g16.9% de la energía
Grasas4.1g23.8% de la energía
Carbohidratos10.2g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.2g
Proteínas
2.9g (16.9%)
Grasas
4.1g (23.8%)
Carbohidratos
10.2g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN WITH RICE IN CREAMY MUSHROOM SAUCE proporciona 57 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium