Chili & Stew
CHICKEN WITH RICE IN CREAMY MUSHROOM SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein2.9g16.9% der Energie
Fett4.1g23.8% der Energie
Kohlenhydrate10.2g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
2.9g (16.9%)Fett
4.1g (23.8%)Kohlenhydrate
10.2g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein2.9g
Fett4.1g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN WITH RICE IN CREAMY MUSHROOM SAUCE enthält insgesamt 57 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 4.1g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten