Chicken, whole pieces
Chicken thigh, fried, coated, prepared skinless, coating eaten, from raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas20.1g50.8% de la energía
Grasas13.5g34.1% de la energía
Carbohidratos6g15.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.6g
Proteínas
20.1g (50.8%)Grasas
13.5g (34.1%)Carbohidratos
6g (15.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas20.1g
Grasas13.5g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas40%
Grasas totales21%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken thigh, fried, coated, prepared skinless, coating eaten, from raw revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.1g de proteínas, 13.5g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes