Chicken fillet sandwiches
Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas21.8g47.1% de la energía
Grasas4.8g10.4% de la energía
Carbohidratos19.7g42.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.3g
Proteínas
21.8g (47.1%)Grasas
4.8g (10.4%)Carbohidratos
19.7g (42.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas21.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos19.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas44%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 21.8g de proteínas, 4.8g de grasas y 19.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes