Queso
SHREDDED PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas28.6g42.1% de la energía
Grasas25g36.8% de la energía
Carbohidratos14.3g21.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.9g
Proteínas
28.6g (42.1%)Grasas
25g (36.8%)Carbohidratos
14.3g (21.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas28.6g
Grasas25.0g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas57%
Grasas totales38%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHREDDED PARMESAN proporciona 429 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 25g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes