Queso

RUSTIC ALPINE NUT PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas14.3g17.4% de la energía
Grasas42.9g52.2% de la energía
Carbohidratos25g30.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.2g
Proteínas
14.3g (17.4%)
Grasas
42.9g (52.2%)
Carbohidratos
25g (30.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas14.3g
Grasas42.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas29%
Grasas totales66%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RUSTIC ALPINE NUT PRODUCT proporciona 536 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 42.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium