Käse
RUSTIC ALPINE NUT PRODUCT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein14.3g17.4% der Energie
Fett42.9g52.2% der Energie
Kohlenhydrate25g30.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
14.3g (17.4%)Fett
42.9g (52.2%)Kohlenhydrate
25g (30.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein14.3g
Fett42.9g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein29%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RUSTIC ALPINE NUT PRODUCT enthält insgesamt 536 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 42.9g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten