Queso
RICH & CREAMY MASCARPONE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas7.1g13.3% de la energía
Grasas39.3g73.5% de la energía
Carbohidratos7.1g13.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.5g
Proteínas
7.1g (13.3%)Grasas
39.3g (73.5%)Carbohidratos
7.1g (13.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas7.1g
Grasas39.3g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales60%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RICH & CREAMY MASCARPONE revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 39.3g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes