Queso
GREEK FETA SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías283kcal / 100g
Proteínas7.1g20.1% de la energía
Grasas24.7g70.0% de la energía
Carbohidratos3.5g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
7.1g (20.1%)Grasas
24.7g (70.0%)Carbohidratos
3.5g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías283kcal
Proteínas7.1g
Grasas24.7g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK FETA SPREAD revela un aporte de 283 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 24.7g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes