Käse
GREEK FETA SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein7.1g20.1% der Energie
Fett24.7g70.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g9.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
7.1g (20.1%)Fett
24.7g (70.0%)Kohlenhydrate
3.5g (9.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein7.1g
Fett24.7g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK FETA SPREAD 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 24.7g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten