Queso
GOAT GOUDA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías411kcal / 100g
Proteínas23.6g40.0% de la energía
Grasas35.4g60.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.0g
Proteínas
23.6g (40.0%)Grasas
35.4g (60.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías411kcal
Proteínas23.6g
Grasas35.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas47%
Grasas totales54%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga147minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOAT GOUDA CHEESE proporciona 411 kcal. Contiene 23.6g de proteínas, 35.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes