Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kashi Organic Cereal Toasted Oat 34oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas5.4g5.7% de la energía
Carbohidratos80.6g84.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.1g
Proteínas
9.1g (9.6%)Grasas
5.4g (5.7%)Carbohidratos
80.6g (84.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos80.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kashi Organic Cereal Toasted Oat 34oz revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 5.4g de lípidos y 80.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes