Cereal
SPICE N' NICE HOT CEREAL WITH CINNAMON & RAISINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías432kcal / 100g
Proteínas11.4g14.3% de la energía
Grasas4.5g5.7% de la energía
Carbohidratos63.6g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.5g
Proteínas
11.4g (14.3%)Grasas
4.5g (5.7%)Carbohidratos
63.6g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías432kcal
Proteínas11.4g
Grasas4.5g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPICE N' NICE HOT CEREAL WITH CINNAMON & RAISINS proporciona 432 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 4.5g de grasas y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes