Cereal
RAISIN OAT CLUSTERS CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas10.3g11.1% de la energía
Grasas5.2g5.6% de la energía
Carbohidratos77.6g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
10.3g (11.1%)Grasas
5.2g (5.6%)Carbohidratos
77.6g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas10.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos77.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RAISIN OAT CLUSTERS CEREAL muestra 379 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 77.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes