Müsli
RAISIN OAT CLUSTERS CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein10.3g11.1% der Energie
Fett5.2g5.6% der Energie
Kohlenhydrate77.6g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
10.3g (11.1%)Fett
5.2g (5.6%)Kohlenhydrate
77.6g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein10.3g
Fett5.2g
Kohlenhydrate77.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAISIN OAT CLUSTERS CEREAL zeigen 379 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 5.2g Fettgehalt und 77.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten