Cereal
ORGANIC SUPERFOOD GLUTEN-FREE OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías421kcal / 100g
Proteínas15.8g17.2% de la energía
Grasas15.8g17.2% de la energía
Carbohidratos60.5g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.1g
Proteínas
15.8g (17.2%)Grasas
15.8g (17.2%)Carbohidratos
60.5g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías421kcal
Proteínas15.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos60.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas32%
Grasas totales24%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC SUPERFOOD GLUTEN-FREE OATMEAL proporciona 421 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 15.8g de grasas y 60.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes