Cereal
OATS & FLAX GINGER SNAP INSTANT OATMEAL, OATS & FLAX GINGER SNAP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas10.8g11.9% de la energía
Grasas6.2g6.8% de la energía
Carbohidratos73.8g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.8g
Proteínas
10.8g (11.9%)Grasas
6.2g (6.8%)Carbohidratos
73.8g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas10.8g
Grasas6.2g
Carbohidratos73.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATS & FLAX GINGER SNAP INSTANT OATMEAL, OATS & FLAX GINGER SNAP revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 6.2g de lípidos y 73.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes