Cereal
MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías438kcal / 100g
Proteínas10.9g11.1% de la energía
Grasas9.4g9.6% de la energía
Carbohidratos78.1g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total98.4g
Proteínas
10.9g (11.1%)Grasas
9.4g (9.6%)Carbohidratos
78.1g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías438kcal
Proteínas10.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos78.1g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY ALMOND muestra 438 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 9.4g de grasas y 78.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes