Müsli
MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein10.9g11.1% der Energie
Fett9.4g9.6% der Energie
Kohlenhydrate78.1g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.4g
Protein
10.9g (11.1%)Fett
9.4g (9.6%)Kohlenhydrate
78.1g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein10.9g
Fett9.4g
Kohlenhydrate78.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY ALMOND zeigen 438 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 9.4g Fettgehalt und 78.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten