Cereal
MULTI GRAIN TOASTED CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas7.5g8.2% de la energía
Grasas3.8g4.2% de la energía
Carbohidratos80g87.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.3g
Proteínas
7.5g (8.2%)Grasas
3.8g (4.2%)Carbohidratos
80g (87.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTI GRAIN TOASTED CEREAL proporciona 375 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes