Müsli
MULTI GRAIN TOASTED CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein7.5g8.2% der Energie
Fett3.8g4.2% der Energie
Kohlenhydrate80g87.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.3g
Protein
7.5g (8.2%)Fett
3.8g (4.2%)Kohlenhydrate
80g (87.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein7.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULTI GRAIN TOASTED CEREAL enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 3.8g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten