Cereal

LOWFAT GRANOLA CEREAL WITH ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas7.3g7.9% de la energía
Grasas5.5g5.9% de la energía
Carbohidratos80g86.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
7.3g (7.9%)
Grasas
5.5g (5.9%)
Carbohidratos
80g (86.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas7.3g
Grasas5.5g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOWFAT GRANOLA CEREAL WITH ALMOND proporciona 382 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 5.5g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium