Müsli
LOWFAT GRANOLA CEREAL WITH ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein7.3g7.9% der Energie
Fett5.5g5.9% der Energie
Kohlenhydrate80g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.3g (7.9%)Fett
5.5g (5.9%)Kohlenhydrate
80g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein7.3g
Fett5.5g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOWFAT GRANOLA CEREAL WITH ALMOND enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 5.5g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten