Cereal
LOW FAT GRANOLA WITH RAISINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas8.2g8.9% de la energía
Grasas4.1g4.4% de la energía
Carbohidratos80.3g86.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.6g
Proteínas
8.2g (8.9%)Grasas
4.1g (4.4%)Carbohidratos
80.3g (86.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.1g
Carbohidratos80.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOW FAT GRANOLA WITH RAISINS proporciona 393 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 4.1g de grasas y 80.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes