Cereal
KASHI, HEART TO HEART, INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON, APPLE CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas11.6g12.8% de la energía
Grasas4.7g5.2% de la energía
Carbohidratos74.4g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.7g
Proteínas
11.6g (12.8%)Grasas
4.7g (5.2%)Carbohidratos
74.4g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas11.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos74.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KASHI, HEART TO HEART, INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON, APPLE CINNAMON proporciona 349 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 4.7g de grasas y 74.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes