Cereal
GRANOLA MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas9.5g11.4% de la energía
Grasas16.7g20.0% de la energía
Carbohidratos57.1g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
9.5g (11.4%)Grasas
16.7g (20.0%)Carbohidratos
57.1g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas9.5g
Grasas16.7g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas19%
Grasas totales26%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA MIX muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 16.7g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes