Cereal
GRANOLA, CALIFORNIA RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas22.7g27.0% de la energía
Grasas15.9g18.9% de la energía
Carbohidratos45.4g54.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.0g
Proteínas
22.7g (27.0%)Grasas
15.9g (18.9%)Carbohidratos
45.4g (54.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas22.7g
Grasas15.9g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales24%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRANOLA, CALIFORNIA RAISIN revela un aporte de 341 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.7g de proteínas, 15.9g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes