Müsli
GRANOLA, CALIFORNIA RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein22.7g27.0% der Energie
Fett15.9g18.9% der Energie
Kohlenhydrate45.4g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
22.7g (27.0%)Fett
15.9g (18.9%)Kohlenhydrate
45.4g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein22.7g
Fett15.9g
Kohlenhydrate45.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein45%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRANOLA, CALIFORNIA RAISIN 341 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.7g Protein, 15.9g Fett und 45.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten