Cereal
100% NATURAL OATMEAL, PB&J
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías421kcal / 100g
Proteínas12.3g14.0% de la energía
Grasas10.5g12.0% de la energía
Carbohidratos64.9g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.7g
Proteínas
12.3g (14.0%)Grasas
10.5g (12.0%)Carbohidratos
64.9g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías421kcal
Proteínas12.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos64.9g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 100% NATURAL OATMEAL, PB&J muestra 421 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 10.5g de grasas y 64.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes