Cereal Grains and Pasta
Spaghetti, protein-fortified, dry, enriched (n x 6.25)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías374kcal / 100g
Proteínas21.8g24.3% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos65.6g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.6g
Proteínas
21.8g (24.3%)Grasas
2.2g (2.5%)Carbohidratos
65.6g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías374kcal
Proteínas21.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos65.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas44%
Grasas totales3%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 374 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Spaghetti, protein-fortified, dry, enriched (n x 6.25) proporciona 374 kcal. Contiene 21.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 65.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes