Cereal Grains and Pasta
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, dry (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas13.2g14.8% de la energía
Grasas2.5g2.8% de la energía
Carbohidratos73.3g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
13.2g (14.8%)Grasas
2.5g (2.8%)Carbohidratos
73.3g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas13.2g
Grasas2.5g
Carbohidratos73.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, dry (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) revela un aporte de 361 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 2.5g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes