Canned Tuna
SOLID LIGHT YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas26.7g82.2% de la energía
Grasas5.8g17.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
26.7g (82.2%)Grasas
5.8g (17.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas26.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas53%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SOLID LIGHT YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 26.7g de proteínas, 5.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes