Canned Tuna
PREMIUM LIGHTLY MARINATED SWEET AND SPICY CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, SWEET AND SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas16.9g58.5% de la energía
Grasas0.7g2.4% de la energía
Carbohidratos11.3g39.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
16.9g (58.5%)Grasas
0.7g (2.4%)Carbohidratos
11.3g (39.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas16.9g
Grasas0.7g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas34%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM LIGHTLY MARINATED SWEET AND SPICY CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, SWEET AND SPICY proporciona 127 kcal. Contiene 16.9g de proteínas, 0.7g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes