Canned Tuna
ELITE HABANERO MINT, WILD TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas24.3g79.9% de la energía
Grasas4.7g15.5% de la energía
Carbohidratos1.4g4.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
24.3g (79.9%)Grasas
4.7g (15.5%)Carbohidratos
1.4g (4.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas24.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas49%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ELITE HABANERO MINT, WILD TUNA proporciona 149 kcal. Contiene 24.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes