Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas24.4g92.1% de la energía
Grasas0.7g2.6% de la energía
Carbohidratos1.4g5.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
24.4g (92.1%)Grasas
0.7g (2.6%)Carbohidratos
1.4g (5.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas24.4g
Grasas0.7g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas49%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER proporciona 109 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 0.7g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes