Canned Tuna
ALBACORE WILD TUNA WITH JALAPENO & CUMIN, JALAPENO & CUMIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas20.3g71.5% de la energía
Grasas5.4g19.0% de la energía
Carbohidratos2.7g9.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
20.3g (71.5%)Grasas
5.4g (19.0%)Carbohidratos
2.7g (9.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas20.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas41%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ALBACORE WILD TUNA WITH JALAPENO & CUMIN, JALAPENO & CUMIN proporciona 135 kcal. Contiene 20.3g de proteínas, 5.4g de grasas y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes