Canned Seafood
STUFFED CLAMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas12.9g42.0% de la energía
Grasas6.5g21.2% de la energía
Carbohidratos11.3g36.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.7g
Proteínas
12.9g (42.0%)Grasas
6.5g (21.2%)Carbohidratos
11.3g (36.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas12.9g
Grasas6.5g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STUFFED CLAMS muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 6.5g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes