Canned Seafood
SMOKED OYSTERS IN OLIVE OIL, SMOKED IN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas16.5g42.4% de la energía
Grasas15.3g39.3% de la energía
Carbohidratos7.1g18.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
16.5g (42.4%)Grasas
15.3g (39.3%)Carbohidratos
7.1g (18.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas16.5g
Grasas15.3g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas33%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED OYSTERS IN OLIVE OIL, SMOKED IN OLIVE OIL revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 15.3g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes